Посты

2010-08-19

Майсор класс

1 комментарий

Майсор класс означает, что студенты занимаются в своем собственном ритме, выполняя последовательность асан Аштанга Йоги первого и последующих уровней

2010-06-08

Правильное дыхание

Именно через практику правильного дыхания (Уджаи Пранаяма), строгой последовательности поз (асан) и концентрацию внимания (Дришти), мы достигаем контроля над чувствами и состояния глубокой осознанности.

2010-03-17

Лед-класс

1 комментарий

Лед-класс под счет означает, что все студенты выполняют последовательность асан Аштанга Виньяса Йоги первого уровня под счет преподавателя, задающего время пребывания в асанах

Русский

English

Луна сегодня:

третья черверть

до новолуния 8 дней

до полнолуния 22 дня

Расписание занятий

   1 2  3 4  5 6
 7  8 9  10 11  12 13
 14  15 16  17 18  19 20
 21  22 23  24  25  26 27
 28  29  30  31

21

ПН

октября

  • 2019-10-02

    Майсор класс 

    Леонид Ланин

  • 2019-10-04

    Майсор класс

    Леонид Ланин

Яндекс.Метрика