Посты

2010-08-19

Майсор класс

1 комментарий

Майсор класс означает, что студенты занимаются в своем собственном ритме, выполняя последовательность асан Аштанга Йоги первого и последующих уровней

2010-06-08

Правильное дыхание

Именно через практику правильного дыхания (Уджаи Пранаяма), строгой последовательности поз (асан) и концентрацию внимания (Дришти), мы достигаем контроля над чувствами и состояния глубокой осознанности.

2010-03-17

Лед-класс

1 комментарий

Лед-класс под счет означает, что все студенты выполняют последовательность асан Аштанга Виньяса Йоги первого уровня под счет преподавателя, задающего время пребывания в асанах

Русский

English

Луна сегодня:

Waning Crescent

до новолуния 2 дня

до полнолуния 16 дней

Расписание занятий

        1 2  3
4  5 6  7 8 9  10
 11  12  13  14  15  16  17
 18  19  20  21  22  23  24
 25  26  27  28  29  30  31

16

СБ

декабря

  • 2017-12-01

    Майсор класс

    Леонид Ланин

  • 2017-12-02

    Майсор класс

    Леонид Ланин

Яндекс.Метрика