Посты

2010-08-19

Майсор класс

1 комментарий

Майсор класс означает, что студенты занимаются в своем собственном ритме, выполняя последовательность асан Аштанга Йоги первого и последующих уровней

2010-06-08

Правильное дыхание

Именно через практику правильного дыхания (Уджаи Пранаяма), строгой последовательности поз (асан) и концентрацию внимания (Дришти), мы достигаем контроля над чувствами и состояния глубокой осознанности.

2010-03-17

Лед-класс

1 комментарий

Лед-класс под счет означает, что все студенты выполняют последовательность асан Аштанга Виньяса Йоги первого уровня под счет преподавателя, задающего время пребывания в асанах

Русский

English

Луна сегодня:

Waxing Gibbous

до новолуния 20 дней

до полнолуния 6 дней

Расписание занятий

1  2 3  4 5 6  7
8  9 10  11 12 13  14
15  16 17  18 19 20 21
22  23 24  25 26 27  28
29  30 31

19

ПТ

октября

  • 2018-10-01

    Майсор класс

    Леонид Ланин

  • 2018-10-03

    Майсор класс

    Леонид Ланин

Яндекс.Метрика