Посты

2010-08-19

Майсор класс

1 комментарий

Майсор класс означает, что студенты занимаются в своем собственном ритме, выполняя последовательность асан Аштанга Йоги первого и последующих уровней

2010-06-08

Правильное дыхание

Именно через практику правильного дыхания (Уджаи Пранаяма), строгой последовательности поз (асан) и концентрацию внимания (Дришти), мы достигаем контроля над чувствами и состояния глубокой осознанности.

2010-03-17

Лед-класс

1 комментарий

Лед-класс под счет означает, что все студенты выполняют последовательность асан Аштанга Виньяса Йоги первого уровня под счет преподавателя, задающего время пребывания в асанах

Русский

English

Луна сегодня:

Waxing Gibbous

до новолуния 17 дней

до полнолуния 2 дня

Расписание занятий

 1  2  3  4  5  6  7
 8  9  10  11  12  13  14
 15  16  17  18  19  20  21
 22  23  24  25  26  27  28
 29  30

03

СР

июня

Яндекс.Метрика