Посты

2010-08-19

Майсор класс

1 комментарий

Майсор класс означает, что студенты занимаются в своем собственном ритме, выполняя последовательность асан Аштанга Йоги первого и последующих уровней

2010-06-08

Правильное дыхание

Именно через практику правильного дыхания (Уджаи Пранаяма), строгой последовательности поз (асан) и концентрацию внимания (Дришти), мы достигаем контроля над чувствами и состояния глубокой осознанности.

2010-03-17

Лед-класс

1 комментарий

Лед-класс под счет означает, что все студенты выполняют последовательность асан Аштанга Виньяса Йоги первого уровня под счет преподавателя, задающего время пребывания в асанах

Русский

English

Луна сегодня:

первая чертверть

до новолуния 22 дня

до полнолуния 7 дней

Расписание занятий

    1  2 3 4  5
6  7 8  9 10 11  12
13  14 15  16 17 18  19
20  21 22  23 24 25  26
27  28 29  30 31

19

ВС

августа

  • 2018-08-01

    Майсор класс

    Леонид Ланин

  • 2018-08-03

    Майсор класс

    Леонид Ланин

Яндекс.Метрика