Посты

2010-03-02

Йога – это философия жизни

1 комментарий

Йога – это философия жизни, обладающая также потенциалом создания гармонично развитого тела и ума.

2010-01-01

«Виньяса» означает движение синхронизированное с дыханием

«Виньяса» означает движение синхронизированное с дыханием. Дыхание является сердцем этой практики и связывает одну асану с другой в точной последовательности. Посредством синхронизации движения и дыхания, удержания Мула и Удияна Бандх (замков) достигается сильный внутренний жар

2009-08-05

«Аштанга»

«Аштанга» дословно означает «восемь лепестков (звеньев)»

Русский

English

Луна сегодня:

Waxing Crescent

до новолуния 26 дней

до полнолуния 11 дней

Расписание занятий

   1  2  3  4  5  6
 7  8  9  10  11  12  13
 14  15  16  17  18  19  20
 21  22  23  24  25  26  27
 28  29  30

02

СР

апреля

Яндекс.Метрика