Посты

2010-03-02

Йога – это философия жизни

1 комментарий

Йога – это философия жизни, обладающая также потенциалом создания гармонично развитого тела и ума.

2010-01-01

«Виньяса» означает движение синхронизированное с дыханием

«Виньяса» означает движение синхронизированное с дыханием. Дыхание является сердцем этой практики и связывает одну асану с другой в точной последовательности. Посредством синхронизации движения и дыхания, удержания Мула и Удияна Бандх (замков) достигается сильный внутренний жар

2009-08-05

«Аштанга»

«Аштанга» дословно означает «восемь лепестков (звеньев)»

Русский

English

Луна сегодня:

Waning Gibbous

до новолуния 11 дней

до полнолуния 26 дней

Расписание занятий

 1  2  3  4  5  6  7
 8  9  10  11  12  13  14
 15  16  17  18  19  20  21
 22  23  24  25  26  27  28
 29  30  31

16

ВТ

августа

Яндекс.Метрика