ОСЕННИЙ СЕМИНАР ПО АШТАНГА ЙОГЕ

Даты семинара 11-12 ноября 2017 года

Семинар предназначен для студентов, регулярно практикующих Аштанга Йогу от 1 года и желающих повысить уровень своей практики.

Предусмотрены практические и теоретические занятия. Практическая часть предполагает классы в Майсор стиле с акцентом на освоении ключевых асан, разучиванием вариаций асан для начинающих и травмобезопасного, постепенного освоения асан первой и второй серии. В Практической части таже предусмотрено два Мастер-класса по выстраиванию асан Аштанга Йоги и правильным подходам к освоению ключевых асан. В теоретической части будут рассмотрены философия практики, чантинг класс по мантрам, котрые преподают студентам в Майсоре во время обучения в KPJAYI, также будут даны ответы на вопросы практикующих.

Группа формируется по предварительной записи, количество мест ограничено.

«В Аштанга Йоге существует 3 группы последовательностей (серий). Первая серия (Йога Чикитса - Yoga Chikitsa) очищает тело от токсинов и выстраивает его. Вторая серия (Нади Шодхана - Nadi Shodhana) очищает нервную систему, открывая и прочищая энергетические каналы. Продвинутые серии A, B, C и D (Стхира Бхага - Sthira Bhaga) объединяют силу и мягкость практики, требуя более высоких уровней гибкости и уравновешенности». 

(с) «Аштанга Виньяса Йога в традиции Шри Паттабхи Джойса»

Время занятий: с 9-00 до 14-00, практика с 9-00 до 12-00, мастер-классы и теория с 12-30 до 14-00.

Семинар проводит: Леонид Ланин - официально авторизованный преподаватель Аштанга Йоги в Ashtanga Yoga Research Institute Шри К. Паттабхи Джойса (Level 2). Леонид Ланин в 2014 году завершил изучение Второй серии и в настоящее время обучается Третьей серии Аштанга Йоги под руководством Шарата Р. Джойса в Майсоре, KPJAYI, а также в 2010, 2014 и 2016 годах Леонид закончил Специальные курсы для преподавателей Ашатанга Йоги, который проводил Шарат Р. Джойс в  Майсоре, KPJAYI и теперь делится своими знаниями и наработками в практике с учениками.

Место проведения: клуб «Йогаплатформа», м. Красносельская, Спартаковский пер. д.2,стр. 1, подъезд №6, второй этаж.

Карта: http://yogaplatforma.ru/contacts

Стоимость: 4500 руб. за все дни занятий, при посещении одного дня   – 2500 руб. за один день при оплате до 20.10.2017 г.

5000 руб. за все дни занятий, при посещении одного дня – 3000 руб. за один день при оплате после 20.10.2017 г.

*Запись на семинар производится по факту его оплаты Леониду Ланину на его занятиях, либо на карту, или при оплате в клубе Йогаплатформа. 

Семинар будет проходить в клубе "Йогаплатформа" http://yogaplatforma.ru/

Вопросы и информация о семинаре: anna108om@gmail.com

+79162452239