Мастер класс по Аштанга Йоге

г. Сандански, Болгария

05 апреля 2015 г. 

Мастер класс по Аштанга Йоге с официально авторизованным преподавателем Аштанги Йоги в Майсоре, Южная Индия (Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute). 

"Йога – это философия жизни, обладающая также потенциалом создания гармонично развитого тела и ума. Занятия Аштанга Йогой в строго определенной последовательности постепенно дают практикующему возможность наиболее полного раскрытия своего потенциала на всех уровнях человеческого сознания: физическом, ментальном и духовном".  

"Аштанга Йога, являясь трудоемкой практикой, требующей значительных усилий и подвигов, приводит к движению жизненной энергии в теле,  к укреплению и очищению нервной системы. Ум становится ясным, чистым и точным."

В рамках Мастер класса мы познакомимся с историей практики, с основными особенностями, поговорим о пользе Аштанга Йоги для здоровья и о том, какие заболевания можно вылечить с ее помощью. Познакомимся с практикой и разучим часть комплекса, который можно будет выполнять самостоятельно. 

 

 

Преподаватель: Кравцова Анна - преподаватель Аштанга Йоги авторизованный в KPJAYI, Mysore. Занимается йогой с 2005 года. С 2010 года регулярно обучается у хранителя традиции Аштанга Йоги, Шарата Джойса в Майсоре (www.kpjayi.org). Преподает регулярные классы и семинары по Аштанга Йоге в Москве с 2010 года.  Подробнее о преподавателе: http://www.ashtangavinyasa.ru/ru/s/kravtsova-anna http://pranayoga.ru/gallery?master=kravcova

 

Занятие пройдет в воскресенье 5-го апреля в Интеротеле в 16.00.  Зал кинезиотерапии находится над бассейном. Продолжительность ориентировочно 2 - 2,5 часа. 

Встреча на благотворительной основе. Наша благодарность тем, кто найдет возможность на посильное участие в покрытии расходов по мероприятию.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

+359 877278130

Diana Ark

https://www.facebook.com/diana.arkhi