Семинар Леонида Ланина – Аштанга Йога в подмосковье

07 – 08 ноября 2009 года

Семинар проводит ЛЕОНИД ЛАНИН, авторизованный преподаватель классической Аштанга Йоги, сертифицированный преподаватель хатха йоги, занимающийся йогой более 20 лет, с 2004 года регулярно практикующий АВЙ в Индии: в Майсоре под руководством Шри Паттабхи Джойса и Шри Шарата Рангасвами, а также в Коваламе у Лино Миеле, Вице-Президента Международной Федерации Центров АЙ – на Международных семинарах-интенсивах.

Программа семинара:
погружение в практику Аштанга Йоги
подробная отстройка асан и правильное выполнение виньяс
отстройка индивидуальной практики в майсор классах
информация по теории и практике Аштанга Йоги, обсуждение ключевых вопросов практики

Семинар будет проводиться в Подмосковье, на ретритной базе в Пущино (90 км от Москвы). Подробная информация и схема проезда на www.yoga-art.ru
 
Занятия 2 раза в день:
утром майсор класс* (с 8-00 до 10-00)
вечером класс под счет** (с 18-00 до 20-00)

*Майсор класс означает, что студенты занимаются в своем собственном ритме, выполняя последовательность асан Аштанга Йоги первого и последующих уровней (для начинающих будут предоставлены распечатки с последовательностью асан). Преподаватель правит студентов во время выполнения асан.

**Класс под счет означает, что все студенты выполняют последовательность асан Аштанга Йоги первого уровня под счет преподавателя, задающего время пребывания в асанах.

Для начинающих может быть назначена особая последовательность практики (например, выполнение асан только до навасаны).

Второй класс 8-го ноября с 16-00 до 18-00.

Семинар – 2200 руб. (участникам предыдущих семинаров скидка 200 руб.)

Проживание и вег. питание – 3200 руб. за два дня (1500 руб. в день + 200 руб. с человека на чай, мед и прочие приятности
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ОГРАНИЧЕНО! Последним зарегистрировавшимся могут достаться не самые лучшие места проживания .
Заезд участников 6-го ноября вечером.

Задать вопросы по семинару Вы можете:

+7 916 5905801 Анна

+7 919 9610169 Екатерина

anna108om@gmail.com

Зарегистрироваться и оплатить стоимость семинара необходимо:

YOGA108 TOUR проспект Мира, 56.

тел: +7 925 87 55 108 Лилия Феоктистова

e-mail: yoga108-tour@yandex.ru